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un nouveau lieu à Saint Nazaire pour assouvir nos curiosités et nos besoins de lecture à prix tout doux, et une bien belle rencontre avec Yvette Abin !

Prenez contact par téléphone pour faire sa connaissance ou visitez le site lestouchesdubienetre.com.

amour inconditionnel, amour altruiste, graine que l'on a tous dans le coeur, intention aux autres, écoute, horizon qui nous dépasse et nous permettra de nous réunir, à faire grandir, à partager !

merci à l'INREES pour cette initiative de la journée de la compassion, et pour ces témoignages.

plus d'informations ici et rendez-vous le 23 avril 2013 !

d'ici-là, naturempathie non stop avec une Vie en Vies :)

J'ai signé la charte de la compassion, et vous ? http://charterforcompassion.org/

"Belle et bien dans son assiette, tout simplement !"

C'est le thème de la soirée-débat de demain, mardi 5 mars, de 19h à 21h à Saint Nazaire (sur inscriptions, 20€, tarif réduit pour étudiants et groupes).

Le but est de faire partager des clés d'évolution simples, en expliquant pourquoi notre assiette déternine notre santé et notre beauté tant à l'intérieur qu'à l'extérieur. Nos "maladies" viennent souvent nous avertir de nos erreurs, à nous de les écouter pour transformer notre vie vers le meilleur.

L'ensemble des techniques naturopathiques, et pas seulement l'alimentation, nous permettent de mettre en place et de maintenir un équilibre au quotidien, avec bon sens et bonne humeur, sans "prise de tête", et sans mettre en péril notre budget. Quelles relations entretenez-vous avec votre assiette ? Qu'est-ce qui "coince" ? ...

Dans le monde actuel où circulent de multiples informations parfois contradictoires en matière de bien-être, je vous invite à faire une pause et à vous relier à l'essentlel, pour repartir avec des clés d'évolution qui vous permettront, si vous le décidez, de faire des expériences significatives et de commencer à impacter vraiment sur votre santé au quotidien.

La naturopathie vitaliste est d'abord une éducation à la santé, telle qu'elle devrait être mise en place dès le plus jeune âge dans les familles et à l'école !

D'autres dates seront programmées sur demande, me contacter pour tous renseignements.

Je signale à tous mes contacts locaux le salon-exposition sur les pratiques de développement personnel qui se tient demain samedi 23 février de 10h à 22h chez Catherine Vialatte à Saint Nazaire. Des rencontres, des ouvertures, des clés pour avancer sur les chemins de sa vie, et des cadeaux pour découvrir des pratiques. plus de détail ici, sur la page "l'agenda de mes amis" où je porte à votre connaissance les activités les plus signifiantes pour moi au présent.

Demain également, au cours du samedi à thème "Move & Zen" j'anime une séance découverte de Relaxation bio-dynamique au Sport Club Océanis de Saint Nazaire, de 15h à 16h samedi 23 février. 10€ pour les non-adhérents, 15€ si vous suivez aussi la séance découverte de Zumba de 14h à 15h ... la zumba, ou comment faire du sport sans s'en rendre compte et en s'amusant !

Le planning des activités de Mars a été mis en place, de même le programme des stages bien-être "marcher dans la nature et avancer dans la vie". Je vous attends nombreux et je reste à votre écoute pour planifier d'autres rencontres.

Le blog Rudbeckia continue à répandre largement ses messages, légers et inspirés, au gré de mes envies et de ma disponibilité. Merci pour votre fidélité et vos retours chaleureux. Faire circuler de la joie, de la simplicité, de la poésie, voila sa raison d'être, portée par la fascinante énergie des élixirs floraux.

Merci aussi pour vos témoignages qui soutiennent mon engagement à chercher tous les chemins, et mon bonheur d'en trouver quelques-uns.

Je signale à mes lecteurs un excellent article de synthèse "Politiques, cessez de diaboliser les médecines douces" par Jean-Luc Martin-Lagardette, accessibles par ce lien.

A lire, notamment, la lettre ouverte au président, aux vice-présidents et au rapporteur de la commission d´enquête "dérives sectaires et santé".

Je n'ai pas grand chose à ajouter à ces propos auxquels je souscris totalement, si ce n'est mon éclairage personnel.

Cela fera cette année 27 ans que je suis sortie de la faculté de Pharmacie, pour continuer mes apprentissages en tant qu'interne des hôpitaux de Paris pendant 4 ans. A l'époque de la parution du fameux arrêté du 9 août 1991 (supposé sécuriser l'objectif "le bon médicament au bon malade au bon moment"), j'étais en stage clinique dans un grand service de Rhumatologie d'un très grand hôpital parisien, et je lançais une étude de terrain sur les non-conformités entre traitements prescrits et traitements réellement administrés au patient, avec relevé exhaustif de toutes les anomalies.

Tout mon engagement par la suite a été marqué par cette expérience, dont 16 ans sur le terrain en pharmacie hospitalière.

Est venu un jour où j'ai pleinement compris (et non pas seulement pensé, mais vraiment intégré totalement par mon vécu), que le risque "zéro" c'est tout simplement de faire en sorte de ne pas tomber malade ... et tout de suite derrière, la question : comment faire ? Rien dans mes longues études ne m'avait sensibilisée à la véritable prévention, on m'avait seulement appris à connaitre comment fonctionne le corps humain et tout ce qui soigne les symptômes.

Mes études en naturopathie, mon chemin personnel et mes multiples lectures et rencontres m'ont amenée maintenant dans une vision très élargie de ce qu'est la santé.

La santé n'est pas un business. C'est un droit, pour chacun, à tout âge. C'est un choix, aussi.

Les personnes que j'accompagne ne sont pas choquées par ces propos, elles sont invitées à en faire l'expérience.

Dans tous les métiers, il y a des personnes malhonnêtes ou simplement ignorantes. La plus grande des ignorances est de ne pas connaitre ses limites et de penser qu'on est supérieur aux autres et qu'on a le droit de les juger parce qu'on a fait telles études, que l'on fait partie de telle caste, qu'on a momentanément telle reconnaissance par la société.

Je rêve d'un avenir proche où respect, ouverture et tolérance seront installés entre toutes les approches de santé, pour le plus grand bien de tous.

Toutes les ressources sont déjà bien présentes, et de belles expériences sont déjà en place. Continuons.

"Imaginer tous les ailleurs à Saint Nazaire ...

Se projeter très très très loin ...

De l'air et du vent qui circulent dans tous ces endroits."

Ce sont les mots de Delphine Coutant, artiste

Venez voyager et rêver quelques instants devant la vidéo.

Quelques informations en ce début d'année :

- pour tous, quelle que soit votre région :

• le programme des stages Bien-être "marcher dans la nature et avancer dans sa vie" est en ligne sur le site : 32 jours, 9 stages sur place, et probablement d'autres dates à suivre sous le soleil du Sud en fonction des projets qui pourront voir le jour. Ce sont toujours des stages cousus-mains avec au programme : détoxination, oxygénation, relaxation, marche dans la nature, pratiques de bien-être, sauna finlandais, Bol d'Air Jacquier©, Balancelle Sébastien, le tout avec un accompagnement "naturempathique" avant-pendant-après. Des intervenants spécialisés me rejoindront au gré des programmes et des saisons, et des surprises seront annoncées au fur et à mesure sur cette page. Envie d'un programme en solo, en duo ou en dehors des créneaux établis ? Alors contactez-moi pour la "détox à la carte". Tout ici invite à la pause bien-être !

• les consultations à distance (téléphone ou skype) sont maintenant bien organisées et répondent à des besoins croissants de contacts réguliers et d'accompagnements dans la durée. Elles concernent aussi bien les plans d'hygiène vitale (réglages alimentaires, intolérances, ...) que les consultations plus axées sur l'équilibre psychoémotionnel (fleurs de Bach et fleurs du Monde).

• le blog Rudbeckia - Vivre le meilleur ici et maintenant, ouvert en Novembre, a déjà accueilli de nombreux visiteurs. C'est à la fois un site boutique pour les consultations à distance, mon lieu privilégié pour communiquer sur les élixirs floraux, et l'endroit où je dépose, au gré de mes envies, des photos, des mots, des clins d'oeil.... bref, des clés d'évolution et de transformation, en toute légèreté.

- pour vous qui habitez la Loire Atlantique et les environs :

• le programme d'ateliers est mis à jour régulièrement (lundis 18h30), de même les dates des séances de relaxation biodynamique (mardis 14h et 19h).

Il est urgent de s'inscrire à la soirée-débat les pollutions électromagnétiques : qu'est-ce que c'est ? comment s'en protéger ? : projection du film "les sacrifiés des ondes" de Jean-Yves Billien, questions-réponses, et présentation de solutions pratiques de protection. Groupe limité à 8 personnes, inscriptions avant vendredi 01/03 soir.

• l'atelier d'écoute consciente de BIOMUSIC initialement programmé le 14 mars est reporté au jeudi 25 avril 2013 à La Baule, animé par le co-concepteur de cet outil Jean-Louis Fargier. Plus d'informations à la page Ateliers.

• bienvenue dans mon cabinet à Saint Nazaire, à deux pas du chemin côtier et des magnifiques levers de soleil sur l'estuaire, et couchers sur l'océan ! Le plan d'accès est sur le site.

à bientôt,

Béatrice Degez • 06 83 55 61 03

Lundi 4 février 2013 de 18h30 à 21h30 à Saint Nazaire-Villès Martin :

les pollutions électromagnétiques : qu'est-ce que c'est ? comment s'en protéger ?

avec la projection du film "les sacrifiés des ondes" de Jean-Yves Billien,

"Micro-ondes 3G, Wi-fi, téléphones mobiles, réseau électrique… Nous sommes tous "électrosensibles", soumis aux ondes électromagnétiques traversant notre environnement.
Intangibles, invisibles, ces ondes électromagnétiques aujourd'hui sont partout et ont envahi notre quotidien. La France compte par exemple 64 millions de téléphones portables. Cette pollution insidieuse provoque une électrocution progressive des organismes humains. Une nouvelle maladie émerge : l'électrohypersensibilité"

Voir la présentation et la bande-annonce sur le site de Jean-Yves Billien :

Eric-Marc Lanquetin de la société bien-vivre.net sera avec nous afin de présenter le fruit de ses recherches et différentes possibilités pour se protéger au quotidien. 

Le groupe est limité à 8 personnes, sur inscriptions au 06 83 55 61 03.

Participation 20€, boissons et petite collation bio incluses.

Extrait de la conférence de Béatrice Mercier et Jean-Marie Pelt à Metz le 29/09/2012

La lutte antiradicalaire passe donc par la nutrition. Mais le Bol d’air Jacquier® y participe aussi en favorisant trois circuits métaboliques dans l’organisme : il maintient l’organisme en état d’alerte par rapport à une attaque radicalaire soudaine. Il favorise l’existence d’une réserve antiradicalaire, permettant ainsi à l’organisme de mieux faire face au stress oxydatif. Il limite la formation d’hémoglobine glyquée - la glycation peut être assimilée à une « caramélisation » des sucres et protéines, qui réduit fortement leur activité et les rend beaucoup moins fonctionnels. Le dosage de l’hémoglobine glyquée est un marqueur significatif dans le suivi et le traitement du diabète. 

Le Bol d’air® permet donc une oxygénation équilibrée qui favorise une harmonie métabolique.

Voir ici l'ensemble du texte et télécharger au format MP3

Séance découverte offerte au cabinet, sur rendez-vous au 06 83 55 61 03

Je suis heureuse de vous annoncer le regroupement de l'ensemble de mes activités à Saint Nazaire dès le 3 janvier 2013 : consultations, ateliers, séances de Relaxation Biodynamique, stages. Cette nouvelle organisation favorise une meilleure utilisation de l'ensemble de mes ressources, dans un lieu en cohérence avec les messages que je transmets. Le programme des activités de janvier sera transmis prochainement, d'ores et déjà vous pouvez noter le stage Détox du 21 au 25 janvier : marches dans la nature, piscine thalasso, relaxation, pratiques de bien-être, ...une vraie pause et du temps pour soi, avec un "avant" et un "après".

D'ici-là, je vous souhaite de passer la fin de l'année dans l'amour, la lumière et la paix. C'est ce que m'inspire ce lever de soleil sur Saint Brévin, photographié cette semaine.

Béatrice