calcium

ostéoporose, comment l'éviter ?
- Le 17/07/2013
- Dans informations bien-être naturopathie
3 minutes 55 pour comprendre l'essentiel : merci Professeur Joyeux !

donc, on résume :
- calcium d'origine végétale
- acide oléique (olive, avocat)
- vitamine D : soleil
- mouvement, transpiration